Joghurt mit erlesenen Heidelbeeren

von Foodplaner-Team

Energie

431.2404 kJ

Kalorien

103 kcal

Eiweiß/Protein

3.5 g

Kohlenhydrate

16.0 g

Fett

2.8 g

Ballaststoffe

0.0 g

Alkohol

0.0 g

Details zur Kalorienverteilung
   64 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   25 % Fett
   0 % Alkohol

1 Portion (500 g)

Energie:

2156.2 kJ

Kalorien:

515.0 kcal

Eiweiß/Protein:

17.5 g

Kohlenhydrate:

80.0 g

Fett:

14.0 g

ca. 25.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion