Joghurt mild frisch

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Joghurt mild frisch

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Nährwerte für 100 g

Energie 309.8232 kJ
Kalorien 74 kcal
Eiweiß/Protein 4.5 g
Kohlenhydrate 5.4 g
Fett 3.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   30 % Kohlenhydrate
   25 % Protein/Eiweiß
   43 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

Calcium 154.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (500 g)
Energie:
1549.1 kJ
Kalorien:
370.0 kcal
Eiweiß/Protein:
22.5 g
Kohlenhydrate:
27.0 g
Fett:
17.5 g

ca. 18.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Becher (500.00 g)
Energie:
1549.1 kJ
Kalorien:
370.0 kcal
Eiweiß/Protein:
22.5 g
Kohlenhydrate:
27.0 g
Fett:
17.5 g

ca. 18.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1549.1 kJ
Kalorien:
370.0 kcal
Eiweiß/Protein:
22.5 g
Kohlenhydrate:
27.0 g
Fett:
17.5 g

ca. 18.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g