Joghurt Mild 0,1% Zitrone

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Joghurt Mild 0,1% Zitrone

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Nährwerte für 100 g

Energie 284.7024 kJ
Kalorien 68 kcal
Eiweiß/Protein 3.5 g
Kohlenhydrate 11.0 g
    davon Zucker 12.7 g
Fett 0.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 100 mg
Ballaststoffe 0.4 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   66 % Kohlenhydrate
   21 % Protein/Eiweiß
   1 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
427.1 kJ
Kalorien:
102.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.2 g
Kohlenhydrate:
16.5 g
Fett:
0.1 g

ca. 5.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
427.1 kJ
Kalorien:
102.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.2 g
Kohlenhydrate:
16.5 g
Fett:
0.1 g

ca. 5.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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