Joghurt Kuchengenuss

von

Joghurt Kuchengenuss

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 326.5704 kJ
Kalorien 78 kcal
Eiweiß/Protein 3.9 g
Kohlenhydrate 15.1 g
    davon Zucker 15.0 g
Fett 0.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 0 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   79 % Kohlenhydrate
   20 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

Calcium 140.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
408.2 kJ
Kalorien:
97.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.9 g
Kohlenhydrate:
18.9 g
Fett:
0.2 g

ca. 4.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
408.2 kJ
Kalorien:
97.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.9 g
Kohlenhydrate:
18.9 g
Fett:
0.2 g

ca. 4.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g