Joghurt Kirsch 0,1 %

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Joghurt Kirsch 0,1 %

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Nährwerte für 100 g

Energie 184.2192 kJ
Kalorien 44 kcal
Eiweiß/Protein 4.2 g
Kohlenhydrate 6.4 g
    davon Zucker 6.0 g
Fett 0.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 100 mg
Ballaststoffe 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   60 % Kohlenhydrate
   39 % Protein/Eiweiß
   4 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (250 g)
Energie:
460.5 kJ
Kalorien:
110.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.5 g
Kohlenhydrate:
16.0 g
Fett:
0.5 g

ca. 5.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
460.5 kJ
Kalorien:
110.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.5 g
Kohlenhydrate:
16.0 g
Fett:
0.5 g

ca. 5.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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