Joghurt Himbeer

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Joghurt Himbeer

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Nährwerte für 100 g

Energie 611.2728 kJ
Kalorien 146 kcal
Eiweiß/Protein 4.7 g
Kohlenhydrate 18.9 g
    davon Zucker 18.8 g
Fett 5.7 g
    Gesättigte Fettsäuren 3700 mg
Ballaststoffe 0.5 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   53 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   36 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
1222.5 kJ
Kalorien:
292.0 kcal
Eiweiß/Protein:
9.4 g
Kohlenhydrate:
37.8 g
Fett:
11.4 g

ca. 14.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1222.5 kJ
Kalorien:
292.0 kcal
Eiweiß/Protein:
9.4 g
Kohlenhydrate:
37.8 g
Fett:
11.4 g

ca. 14.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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