Joghurt Genuss

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Joghurt Genuss

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Nährwerte für 100 g

Energie 192.5928 kJ
Kalorien 46 kcal
Eiweiß/Protein 4.4 g
Kohlenhydrate 6.9 g
Fett 0.1 g
Ballaststoffe 1.5 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   61 % Kohlenhydrate
   39 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
288.9 kJ
Kalorien:
69.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.6 g
Kohlenhydrate:
10.3 g
Fett:
0.1 g

ca. 3.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
288.9 kJ
Kalorien:
69.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.6 g
Kohlenhydrate:
10.3 g
Fett:
0.1 g

ca. 3.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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