Joghurt aus Magermilch

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Joghurt aus Magermilch

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Nährwerte für 100 g

Energie 163.2852 kJ
Kalorien 39 kcal
Eiweiß/Protein 4.5 g
Kohlenhydrate 5.0 g
Fett 0.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   53 % Kohlenhydrate
   47 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (80 g)
Energie:
130.6 kJ
Kalorien:
31.2 kcal
Eiweiß/Protein:
3.6 g
Kohlenhydrate:
4.0 g
Fett:
0.1 g

ca. 1.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
130.6 kJ
Kalorien:
31.2 kcal
Eiweiß/Protein:
3.6 g
Kohlenhydrate:
4.0 g
Fett:
0.1 g

ca. 1.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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