Joghurt 4-Korn

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Joghurt 4-Korn

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Nährwerte für 100 g

Energie 397.746 kJ
Kalorien 95 kcal
Eiweiß/Protein 3.5 g
Kohlenhydrate 13.8 g
Fett 2.9 g
Ballaststoffe 0.5 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   60 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   28 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (250 g)
Energie:
994.4 kJ
Kalorien:
237.5 kcal
Eiweiß/Protein:
8.8 g
Kohlenhydrate:
34.5 g
Fett:
7.2 g

ca. 11.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
994.4 kJ
Kalorien:
237.5 kcal
Eiweiß/Protein:
8.8 g
Kohlenhydrate:
34.5 g
Fett:
7.2 g

ca. 11.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g