Jaegerpfanne

von

Jaegerpfanne

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 364.2516 kJ
Kalorien 87 kcal
Eiweiß/Protein 4.7 g
Kohlenhydrate 11.5 g
Fett 2.3 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   54 % Kohlenhydrate
   22 % Protein/Eiweiß
   24 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
728.5 kJ
Kalorien:
174.0 kcal
Eiweiß/Protein:
9.4 g
Kohlenhydrate:
23.0 g
Fett:
4.6 g

ca. 8.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Portion (250.00 g)
Energie:
910.6 kJ
Kalorien:
217.5 kcal
Eiweiß/Protein:
11.8 g
Kohlenhydrate:
28.8 g
Fett:
5.8 g

ca. 10.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
728.5 kJ
Kalorien:
174.0 kcal
Eiweiß/Protein:
9.4 g
Kohlenhydrate:
23.0 g
Fett:
4.6 g

ca. 8.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g