Italienische Nudelpfanne

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Italienische Nudelpfanne

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Nährwerte für 100 g

Energie 393.5592 kJ
Kalorien 94 kcal
Eiweiß/Protein 6.2 g
Kohlenhydrate 13.2 g
    davon Zucker 2.6 g
Fett 1.8 g
    Gesättigte Fettsäuren 500 mg
Ballaststoffe 2.3 g
Natrium 0.3 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   58 % Kohlenhydrate
   27 % Protein/Eiweiß
   17 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (250 g)
Energie:
983.9 kJ
Kalorien:
235.0 kcal
Eiweiß/Protein:
15.5 g
Kohlenhydrate:
33.0 g
Fett:
4.5 g

ca. 11.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
983.9 kJ
Kalorien:
235.0 kcal
Eiweiß/Protein:
15.5 g
Kohlenhydrate:
33.0 g
Fett:
4.5 g

ca. 11.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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