Hot Chicken Rucola

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Hot Chicken Rucola

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Nährwerte für 100 g

Energie 975.5244 kJ
Kalorien 233 kcal
Eiweiß/Protein 8.0 g
Kohlenhydrate 26.0 g
    davon Zucker 4.0 g
Fett 10.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 1000 mg
Ballaststoffe 2.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   46 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   39 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (144 g)
Energie:
1404.8 kJ
Kalorien:
335.5 kcal
Eiweiß/Protein:
11.5 g
Kohlenhydrate:
37.4 g
Fett:
14.4 g

ca. 16.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1404.8 kJ
Kalorien:
335.5 kcal
Eiweiß/Protein:
11.5 g
Kohlenhydrate:
37.4 g
Fett:
14.4 g

ca. 16.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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