Hering in Tomatensoße

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Hering in Tomatensoße

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Nährwerte für 100 g

Energie 950.4036 kJ
Kalorien 227 kcal
Eiweiß/Protein 11.7 g
Kohlenhydrate 5.4 g
Fett 17.6 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   10 % Kohlenhydrate
   21 % Protein/Eiweiß
   71 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
950.4 kJ
Kalorien:
227.0 kcal
Eiweiß/Protein:
11.7 g
Kohlenhydrate:
5.4 g
Fett:
17.6 g

ca. 11.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
950.4 kJ
Kalorien:
227.0 kcal
Eiweiß/Protein:
11.7 g
Kohlenhydrate:
5.4 g
Fett:
17.6 g

ca. 11.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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