Heiße Tasse Rindfleisch-Reis

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Heiße Tasse Rindfleisch-Reis

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Nährwerte für 100 g

Energie 213.5268 kJ
Kalorien 51 kcal
Eiweiß/Protein 2.0 g
Kohlenhydrate 9.2 g
Fett 0.6 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   74 % Kohlenhydrate
   16 % Protein/Eiweiß
   11 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (190 g)
Energie:
405.7 kJ
Kalorien:
96.9 kcal
Eiweiß/Protein:
3.8 g
Kohlenhydrate:
17.5 g
Fett:
1.1 g

ca. 4.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
405.7 kJ
Kalorien:
96.9 kcal
Eiweiß/Protein:
3.8 g
Kohlenhydrate:
17.5 g
Fett:
1.1 g

ca. 4.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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