Havarti

von

Havarti

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 1415.1384 kJ
Kalorien 338 kcal
Eiweiß/Protein 25.0 g
Kohlenhydrate 1.0 g
Fett 26.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   1 % Kohlenhydrate
   30 % Protein/Eiweiß
   70 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
Energie:
707.6 kJ
Kalorien:
169.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.5 g
Kohlenhydrate:
0.5 g
Fett:
13.0 g

ca. 8.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
707.6 kJ
Kalorien:
169.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.5 g
Kohlenhydrate:
0.5 g
Fett:
13.0 g

ca. 8.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g