Harzer käse JA

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Harzer käse JA

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Nährwerte für 100 g

Energie 473.1084 kJ
Kalorien 113 kcal
Eiweiß/Protein 27.0 g
Kohlenhydrate 0.2 g
Fett 0.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   1 % Kohlenhydrate
   98 % Protein/Eiweiß
   4 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

Calcium 220.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (25 g)
Energie:
118.3 kJ
Kalorien:
28.2 kcal
Eiweiß/Protein:
6.8 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
0.1 g

ca. 1.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
118.3 kJ
Kalorien:
28.2 kcal
Eiweiß/Protein:
6.8 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
0.1 g

ca. 1.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g