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Hähnchenbrust auf Spanische Art

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Hähnchenbrust auf Spanische Art

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Nährwerte für 100 g

Energie 1159.7436 kJ
Kalorien 277 kcal
Eiweiß/Protein 34.0 g
Kohlenhydrate 23.0 g
Fett 4.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   34 % Kohlenhydrate
   50 % Protein/Eiweiß
   13 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 
1 Portion (100 g)
Energie:
1159.7 kJ
Kalorien:
277.0 kcal
Eiweiß/Protein:
34.0 g
Kohlenhydrate:
23.0 g
Fett:
4.0 g

ca. 13.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Mahlzeit:
Frühstück
Vormittag
Mittagessen
Nachmittag
Abendessen
Nacht
Datum:
heute
gestern
vorgestern

Eigene Portion
Energie:
1159.7 kJ
Kalorien:
277.0 kcal
Eiweiß/Protein:
34.0 g
Kohlenhydrate:
23.0 g
Fett:
4.0 g

ca. 13.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

g
Mahlzeit:
Frühstück
Vormittag
Mittagessen
Nachmittag
Abendessen
Nacht
Datum:
heute
gestern
vorgestern