Hähnchen-Reis-Pfanne

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Hähnchen-Reis-Pfanne

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Nährwerte für 100 g

Energie 326.5704 kJ
Kalorien 78 kcal
Eiweiß/Protein 5.0 g
Kohlenhydrate 11.0 g
Fett 1.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   58 % Kohlenhydrate
   26 % Protein/Eiweiß
   18 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (500 g)
Energie:
1632.9 kJ
Kalorien:
390.0 kcal
Eiweiß/Protein:
25.0 g
Kohlenhydrate:
55.0 g
Fett:
7.5 g

ca. 19.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1632.9 kJ
Kalorien:
390.0 kcal
Eiweiß/Protein:
25.0 g
Kohlenhydrate:
55.0 g
Fett:
7.5 g

ca. 19.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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