Gyros Reispfanne

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Gyros Reispfanne

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Nährwerte für 100 g

Energie 443.8008 kJ
Kalorien 106 kcal
Eiweiß/Protein 5.2 g
Kohlenhydrate 13.7 g
Fett 3.4 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   53 % Kohlenhydrate
   20 % Protein/Eiweiß
   29 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (375 g)
Energie:
1664.3 kJ
Kalorien:
397.5 kcal
Eiweiß/Protein:
19.5 g
Kohlenhydrate:
51.4 g
Fett:
12.8 g

ca. 19.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1664.3 kJ
Kalorien:
397.5 kcal
Eiweiß/Protein:
19.5 g
Kohlenhydrate:
51.4 g
Fett:
12.8 g

ca. 19.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g