Gyros

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Gyros

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Nährwerte für 100 g

Energie 502.416 kJ
Kalorien 120 kcal
Eiweiß/Protein 18.0 g
Kohlenhydrate 3.8 g
    davon Zucker 0.8 g
Fett 4.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 1600 mg
Ballaststoffe 0.2 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   13 % Kohlenhydrate
   61 % Protein/Eiweiß
   30 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (500 g)
Energie:
2512.1 kJ
Kalorien:
600.0 kcal
Eiweiß/Protein:
90.0 g
Kohlenhydrate:
19.0 g
Fett:
20.0 g

ca. 30.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2512.1 kJ
Kalorien:
600.0 kcal
Eiweiß/Protein:
90.0 g
Kohlenhydrate:
19.0 g
Fett:
20.0 g

ca. 30.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g