Grünländer leicht mit 5%Joghurt

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Grünländer leicht mit 5%Joghurt

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Nährwerte für 100 g

Energie 1029.9528 kJ
Kalorien 246 kcal
Eiweiß/Protein 30.0 g
Kohlenhydrate 0.0 g
Fett 14.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   50 % Protein/Eiweiß
   52 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

Calcium 800.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
1030.0 kJ
Kalorien:
246.0 kcal
Eiweiß/Protein:
30.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
14.0 g

ca. 12.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1030.0 kJ
Kalorien:
246.0 kcal
Eiweiß/Protein:
30.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
14.0 g

ca. 12.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g