Griechischer Salat

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Griechischer Salat

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Nährwerte für 100 g

Energie 347.5044 kJ
Kalorien 83 kcal
Eiweiß/Protein 5.0 g
Kohlenhydrate 3.0 g
Fett 6.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   15 % Kohlenhydrate
   25 % Protein/Eiweiß
   66 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (175 g)
Energie:
608.1 kJ
Kalorien:
145.2 kcal
Eiweiß/Protein:
8.8 g
Kohlenhydrate:
5.2 g
Fett:
10.5 g

ca. 7.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
608.1 kJ
Kalorien:
145.2 kcal
Eiweiß/Protein:
8.8 g
Kohlenhydrate:
5.2 g
Fett:
10.5 g

ca. 7.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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