Griechischer Naturjoghurt

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Griechischer Naturjoghurt

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Nährwerte für 100 g

Energie 226.0872 kJ
Kalorien 54 kcal
Eiweiß/Protein 9.0 g
Kohlenhydrate 4.0 g
Fett 0.2 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   30 % Kohlenhydrate
   68 % Protein/Eiweiß
   3 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (170 g)
Energie:
384.3 kJ
Kalorien:
91.8 kcal
Eiweiß/Protein:
15.3 g
Kohlenhydrate:
6.8 g
Fett:
0.3 g

ca. 4.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
384.3 kJ
Kalorien:
91.8 kcal
Eiweiß/Protein:
15.3 g
Kohlenhydrate:
6.8 g
Fett:
0.3 g

ca. 4.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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