gravad lachs

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gravad lachs

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Nährwerte für 100 g

Energie 544.284 kJ
Kalorien 130 kcal
Eiweiß/Protein 25.0 g
Kohlenhydrate 1.5 g
Fett 2.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   5 % Kohlenhydrate
   79 % Protein/Eiweiß
   18 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
544.3 kJ
Kalorien:
130.0 kcal
Eiweiß/Protein:
25.0 g
Kohlenhydrate:
1.5 g
Fett:
2.5 g

ca. 6.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
544.3 kJ
Kalorien:
130.0 kcal
Eiweiß/Protein:
25.0 g
Kohlenhydrate:
1.5 g
Fett:
2.5 g

ca. 6.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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