Gourmet Flakes

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Gourmet Flakes

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Nährwerte für 100 g

Energie 1657.9728 kJ
Kalorien 396 kcal
Eiweiß/Protein 8.5 g
Kohlenhydrate 78.0 g
    davon Zucker 22.0 g
Fett 5.6 g
    Gesättigte Fettsäuren 3200 mg
Ballaststoffe 3.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   81 % Kohlenhydrate
   9 % Protein/Eiweiß
   13 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
Energie:
829.0 kJ
Kalorien:
198.0 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
39.0 g
Fett:
2.8 g

ca. 9.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
829.0 kJ
Kalorien:
198.0 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
39.0 g
Fett:
2.8 g

ca. 9.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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