Gouda

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Gouda

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Nährwerte für 100 g

Energie 1662.1596 kJ
Kalorien 397 kcal
Eiweiß/Protein 25.0 g
Kohlenhydrate 0.0 g
    davon Zucker 0.0 g
Fett 33.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 22000 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Natrium 0.9 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   26 % Protein/Eiweiß
   76 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
332.4 kJ
Kalorien:
79.4 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
6.6 g

ca. 4.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
332.4 kJ
Kalorien:
79.4 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
6.6 g

ca. 4.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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