Geschnetzeltes Züricher Art

von Foodplaner-Team

Nährwerte für 100 g

Energie

380.9988 kJ

Kalorien

91 kcal

Eiweiß/Protein

4.7 g

Kohlenhydrate

10.3 g

davon Zucker

1.7 g

Fett

3.4 g

Gesättigte Fettsäuren

1000 mg

Ballaststoffe

1.6 g

Alkohol

0.0 g

Details zur Kalorienverteilung
   46 % Kohlenhydrate
   21 % Protein/Eiweiß
   34 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (460 g)

Energie:

1752.6 kJ

Kalorien:

418.6 kcal

Eiweiß/Protein:

21.6 g

Kohlenhydrate:

47.4 g

Fett:

15.6 g

ca. 20.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion