Germknödel mit Pflaumenfüllung

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Germknödel mit Pflaumenfüllung

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Nährwerte für 100 g

Energie 975.5244 kJ
Kalorien 233 kcal
Eiweiß/Protein 6.6 g
Kohlenhydrate 48.3 g
    davon Zucker 2.4 g
Fett 1.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 210 mg
Ballaststoffe 2.5 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   85 % Kohlenhydrate
   12 % Protein/Eiweiß
   6 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (80 g)
Energie:
780.4 kJ
Kalorien:
186.4 kcal
Eiweiß/Protein:
5.3 g
Kohlenhydrate:
38.6 g
Fett:
1.2 g

ca. 9.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
780.4 kJ
Kalorien:
186.4 kcal
Eiweiß/Protein:
5.3 g
Kohlenhydrate:
38.6 g
Fett:
1.2 g

ca. 9.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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