Gerichte Tomaten Mozzarella

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Gerichte Tomaten Mozzarella

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Nährwerte für 100 g

Energie 389.3724 kJ
Kalorien 93 kcal
Eiweiß/Protein 4.2 g
Kohlenhydrate 2.5 g
    davon Zucker 2.2 g
Fett 7.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 730 mg
Ballaststoffe 0.1 g
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   11 % Kohlenhydrate
   18 % Protein/Eiweiß
   71 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
584.1 kJ
Kalorien:
139.5 kcal
Eiweiß/Protein:
6.2 g
Kohlenhydrate:
3.7 g
Fett:
10.8 g

ca. 7.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
584.1 kJ
Kalorien:
139.5 kcal
Eiweiß/Protein:
6.2 g
Kohlenhydrate:
3.7 g
Fett:
10.8 g

ca. 7.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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