Gemüsepfanne mit Garnelen

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Gemüsepfanne mit Garnelen

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Nährwerte für 100 g

Energie 1155.5568 kJ
Kalorien 276 kcal
Eiweiß/Protein 24.0 g
Kohlenhydrate 13.0 g
Fett 14.0 g
Ballaststoffe 6.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 138 mg
Details zur Kalorienverteilung
   19 % Kohlenhydrate
   36 % Protein/Eiweiß
   46 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
1155.6 kJ
Kalorien:
276.0 kcal
Eiweiß/Protein:
24.0 g
Kohlenhydrate:
13.0 g
Fett:
14.0 g

ca. 13.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1155.6 kJ
Kalorien:
276.0 kcal
Eiweiß/Protein:
24.0 g
Kohlenhydrate:
13.0 g
Fett:
14.0 g

ca. 13.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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