Gemüsepfanne

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Gemüsepfanne

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Nährwerte für 100 g

Energie 251.208 kJ
Kalorien 60 kcal
Eiweiß/Protein 2.7 g
Kohlenhydrate 5.8 g
    davon Zucker 2.8 g
Fett 2.9 g
    Gesättigte Fettsäuren 1900 mg
Ballaststoffe 3.9 g
Natrium 0.3 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   40 % Kohlenhydrate
   18 % Protein/Eiweiß
   44 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
502.4 kJ
Kalorien:
120.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.4 g
Kohlenhydrate:
11.6 g
Fett:
5.8 g

ca. 6.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
502.4 kJ
Kalorien:
120.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.4 g
Kohlenhydrate:
11.6 g
Fett:
5.8 g

ca. 6.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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