Gemüsemais

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Gemüsemais

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Nährwerte für 100 g

Energie 247.0212 kJ
Kalorien 59 kcal
Eiweiß/Protein 2.5 g
Kohlenhydrate 9.1 g
Fett 1.4 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   63 % Kohlenhydrate
   17 % Protein/Eiweiß
   22 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
247.0 kJ
Kalorien:
59.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.5 g
Kohlenhydrate:
9.1 g
Fett:
1.4 g

ca. 2.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
247.0 kJ
Kalorien:
59.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.5 g
Kohlenhydrate:
9.1 g
Fett:
1.4 g

ca. 2.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g