Gemüsemais

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Gemüsemais

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Nährwerte für 100 g

Energie 301.4496 kJ
Kalorien 72 kcal
Eiweiß/Protein 2.9 g
Kohlenhydrate 10.8 g
Fett 1.9 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   62 % Kohlenhydrate
   17 % Protein/Eiweiß
   24 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
301.4 kJ
Kalorien:
72.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.9 g
Kohlenhydrate:
10.8 g
Fett:
1.9 g

ca. 3.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
301.4 kJ
Kalorien:
72.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.9 g
Kohlenhydrate:
10.8 g
Fett:
1.9 g

ca. 3.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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