Gemüsefrikadelle

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Gemüsefrikadelle

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Nährwerte für 100 g

Energie 607.086 kJ
Kalorien 145 kcal
Eiweiß/Protein 9.0 g
Kohlenhydrate 16.0 g
Fett 5.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   45 % Kohlenhydrate
   25 % Protein/Eiweiß
   31 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (55 g)
Energie:
333.9 kJ
Kalorien:
79.8 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
8.8 g
Fett:
2.8 g

ca. 4.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
333.9 kJ
Kalorien:
79.8 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
8.8 g
Fett:
2.8 g

ca. 4.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g