Gemüseburger

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Gemüseburger

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Nährwerte für 100 g

Energie 619.6464 kJ
Kalorien 148 kcal
Eiweiß/Protein 5.1 g
Kohlenhydrate 25.7 g
Fett 2.8 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   71 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   17 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
929.5 kJ
Kalorien:
222.0 kcal
Eiweiß/Protein:
7.7 g
Kohlenhydrate:
38.5 g
Fett:
4.2 g

ca. 11.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
929.5 kJ
Kalorien:
222.0 kcal
Eiweiß/Protein:
7.7 g
Kohlenhydrate:
38.5 g
Fett:
4.2 g

ca. 11.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g