Gemüse Tiefgekühlt Broccoli-Blumenkohl-Karotten

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Gemüse Tiefgekühlt Broccoli-Blumenkohl-Karotten

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Nährwerte für 100 g

Energie 138.58308 kJ
Kalorien 33.1 kcal
Eiweiß/Protein 2.5 g
Kohlenhydrate 5.1 g
Fett 0.3 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   63 % Kohlenhydrate
   31 % Protein/Eiweiß
   8 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
138.6 kJ
Kalorien:
33.1 kcal
Eiweiß/Protein:
2.5 g
Kohlenhydrate:
5.1 g
Fett:
0.3 g

ca. 1.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
138.6 kJ
Kalorien:
33.1 kcal
Eiweiß/Protein:
2.5 g
Kohlenhydrate:
5.1 g
Fett:
0.3 g

ca. 1.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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