gehackte Tomaten

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gehackte Tomaten

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Nährwerte für 100 g

Energie 83.736 kJ
Kalorien 20 kcal
Eiweiß/Protein 1.3 g
Kohlenhydrate 3.0 g
    davon Zucker 3.0 g
Fett 0.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 100 mg
Ballaststoffe 0.9 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   62 % Kohlenhydrate
   27 % Protein/Eiweiß
   9 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
167.5 kJ
Kalorien:
40.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.6 g
Kohlenhydrate:
6.0 g
Fett:
0.4 g

ca. 2.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
167.5 kJ
Kalorien:
40.0 kcal
Eiweiß/Protein:
2.6 g
Kohlenhydrate:
6.0 g
Fett:
0.4 g

ca. 2.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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