Geflügelfrikadellen

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Geflügelfrikadellen

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Nährwerte für 100 g

Energie 703.3824 kJ
Kalorien 168 kcal
Eiweiß/Protein 16.0 g
Kohlenhydrate 8.0 g
Fett 8.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   20 % Kohlenhydrate
   39 % Protein/Eiweiß
   43 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (75 g)
Energie:
527.5 kJ
Kalorien:
126.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.0 g
Kohlenhydrate:
6.0 g
Fett:
6.0 g

ca. 6.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
527.5 kJ
Kalorien:
126.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.0 g
Kohlenhydrate:
6.0 g
Fett:
6.0 g

ca. 6.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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