Geflügel Frikadellen mit Reis (fettfrei gebraten)

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Geflügel Frikadellen mit Reis (fettfrei gebraten)

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Nährwerte für 100 g

Energie 1004.832 kJ
Kalorien 240 kcal
Eiweiß/Protein 13.4 g
Kohlenhydrate 9.6 g
    davon Zucker 0.4 g
Fett 16.4 g
    Gesättigte Fettsäuren 4400 mg
Ballaststoffe 1.6 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   16 % Kohlenhydrate
   23 % Protein/Eiweiß
   62 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
Energie:
502.4 kJ
Kalorien:
120.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.7 g
Kohlenhydrate:
4.8 g
Fett:
8.2 g

ca. 6.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
502.4 kJ
Kalorien:
120.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.7 g
Kohlenhydrate:
4.8 g
Fett:
8.2 g

ca. 6.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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