Gartensalat & Dressing

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Gartensalat & Dressing

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Nährwerte für 100 g

Energie 146.538 kJ
Kalorien 35 kcal
Eiweiß/Protein 1.0 g
Kohlenhydrate 5.0 g
    davon Zucker 4.0 g
Fett 1.0 g
Ballaststoffe 1.0 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   59 % Kohlenhydrate
   12 % Protein/Eiweiß
   26 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
183.2 kJ
Kalorien:
43.8 kcal
Eiweiß/Protein:
1.2 g
Kohlenhydrate:
6.2 g
Fett:
1.2 g

ca. 2.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
183.2 kJ
Kalorien:
43.8 kcal
Eiweiß/Protein:
1.2 g
Kohlenhydrate:
6.2 g
Fett:
1.2 g

ca. 2.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g