Fruchtquark mit Schokoraspeln

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Fruchtquark mit Schokoraspeln

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Nährwerte für 100 g

Energie 615.4596 kJ
Kalorien 147 kcal
Eiweiß/Protein 6.0 g
Kohlenhydrate 14.6 g
Fett 7.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   41 % Kohlenhydrate
   17 % Protein/Eiweiß
   44 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
1230.9 kJ
Kalorien:
294.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.0 g
Kohlenhydrate:
29.2 g
Fett:
14.2 g

ca. 14.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1230.9 kJ
Kalorien:
294.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.0 g
Kohlenhydrate:
29.2 g
Fett:
14.2 g

ca. 14.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g