Fruchtquark Kirsche-Holunder

von

Fruchtquark Kirsche-Holunder

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 389.3724 kJ
Kalorien 93 kcal
Eiweiß/Protein 6.0 g
Kohlenhydrate 16.7 g
    davon Zucker 15.0 g
Fett 0.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 100 mg
Ballaststoffe 1.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   74 % Kohlenhydrate
   26 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
778.7 kJ
Kalorien:
186.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.0 g
Kohlenhydrate:
33.4 g
Fett:
0.4 g

ca. 9.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
778.7 kJ
Kalorien:
186.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.0 g
Kohlenhydrate:
33.4 g
Fett:
0.4 g

ca. 9.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g