Fruchtikus

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Fruchtikus

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Nährwerte für 100 g

Energie 339.1308 kJ
Kalorien 81 kcal
Eiweiß/Protein 0.8 g
Kohlenhydrate 19.0 g
Fett 0.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 0 mg
Ballaststoffe 1.9 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   96 % Kohlenhydrate
   4 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 30.0 mg
Vitamin E 2.0 mg

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
423.9 kJ
Kalorien:
101.2 kcal
Eiweiß/Protein:
1.0 g
Kohlenhydrate:
23.8 g
Fett:
0.2 g

ca. 5.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
423.9 kJ
Kalorien:
101.2 kcal
Eiweiß/Protein:
1.0 g
Kohlenhydrate:
23.8 g
Fett:
0.2 g

ca. 5.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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