Frischkäsezubereitung mit Kräutern

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Frischkäsezubereitung mit Kräutern

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Nährwerte für 100 g

Energie 464.7348 kJ
Kalorien 111 kcal
Eiweiß/Protein 9.0 g
Kohlenhydrate 3.1 g
    davon Zucker 3.1 g
Fett 7.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 4600 mg
Ballaststoffe 0.7 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   11 % Kohlenhydrate
   33 % Protein/Eiweiß
   57 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
139.4 kJ
Kalorien:
33.3 kcal
Eiweiß/Protein:
2.7 g
Kohlenhydrate:
0.9 g
Fett:
2.1 g

ca. 1.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
139.4 kJ
Kalorien:
33.3 kcal
Eiweiß/Protein:
2.7 g
Kohlenhydrate:
0.9 g
Fett:
2.1 g

ca. 1.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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