Frischkäse

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Frischkäse

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Nährwerte für 100 g

Energie 1084.3812 kJ
Kalorien 259 kcal
Eiweiß/Protein 5.1 g
Kohlenhydrate 2.8 g
Fett 25.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   4 % Kohlenhydrate
   8 % Protein/Eiweiß
   88 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

  

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
216.9 kJ
Kalorien:
51.8 kcal
Eiweiß/Protein:
1.0 g
Kohlenhydrate:
0.6 g
Fett:
5.0 g

ca. 2.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
216.9 kJ
Kalorien:
51.8 kcal
Eiweiß/Protein:
1.0 g
Kohlenhydrate:
0.6 g
Fett:
5.0 g

ca. 2.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g