Frischkäse mit Joghurt

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Frischkäse mit Joghurt

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Nährwerte für 100 g

Energie 661.5144 kJ
Kalorien 158 kcal
Eiweiß/Protein 7.0 g
Kohlenhydrate 3.0 g
Fett 13.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   8 % Kohlenhydrate
   18 % Protein/Eiweiß
   75 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (10 g)
Energie:
66.2 kJ
Kalorien:
15.8 kcal
Eiweiß/Protein:
0.7 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
1.3 g

ca. 0.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
66.2 kJ
Kalorien:
15.8 kcal
Eiweiß/Protein:
0.7 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
1.3 g

ca. 0.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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