Frischkäse mit Joghurt, 13% Fett

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Frischkäse mit Joghurt, 13% Fett

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Nährwerte für 100 g

Energie 657.3276 kJ
Kalorien 157 kcal
Eiweiß/Protein 7.0 g
Kohlenhydrate 3.0 g
Fett 13.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   8 % Kohlenhydrate
   18 % Protein/Eiweiß
   75 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
131.5 kJ
Kalorien:
31.4 kcal
Eiweiß/Protein:
1.4 g
Kohlenhydrate:
0.6 g
Fett:
2.6 g

ca. 1.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
131.5 kJ
Kalorien:
31.4 kcal
Eiweiß/Protein:
1.4 g
Kohlenhydrate:
0.6 g
Fett:
2.6 g

ca. 1.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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