Frischkäse

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Frischkäse

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Nährwerte für 100 g

Energie 837.36 kJ
Kalorien 200 kcal
Eiweiß/Protein 8.5 g
Kohlenhydrate 3.0 g
Fett 16.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   6 % Kohlenhydrate
   17 % Protein/Eiweiß
   75 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
167.5 kJ
Kalorien:
40.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.7 g
Kohlenhydrate:
0.6 g
Fett:
3.3 g

ca. 2.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
167.5 kJ
Kalorien:
40.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.7 g
Kohlenhydrate:
0.6 g
Fett:
3.3 g

ca. 2.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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