Frischkäse light

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Frischkäse light

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Nährwerte für 100 g

Energie 443.8008 kJ
Kalorien 106 kcal
Eiweiß/Protein 10.0 g
Kohlenhydrate 3.0 g
Fett 6.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   12 % Kohlenhydrate
   39 % Protein/Eiweiß
   52 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
133.1 kJ
Kalorien:
31.8 kcal
Eiweiß/Protein:
3.0 g
Kohlenhydrate:
0.9 g
Fett:
1.8 g

ca. 1.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
133.1 kJ
Kalorien:
31.8 kcal
Eiweiß/Protein:
3.0 g
Kohlenhydrate:
0.9 g
Fett:
1.8 g

ca. 1.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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