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frische Vollmilch
von
Foodplaner-Team
frische Vollmilch
Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit
K-Joule -> Kcal
g -> mg
mg -> µg
µg -> mg
mg -> g
Ergebnis: ???
Nährwerte für 100 g
Energie
267.9552 kJ
Kalorien
64 kcal
Eiweiß/Protein
3.3 g
Kohlenhydrate
4.8 g
Fett
3.5 g
Ballaststoffe
0.0 g
Natrium
0.1 g
Alkohol
0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
31 % Kohlenhydrate
21 % Protein/Eiweiß
50 % Fett
0 % Alkohol
Vitamine
Vitamin B12
0.5 µg
Mineralstoffe
Calcium
120.0 mg
Gängige Portionsgrößen
1 Portion (250 g)
Energie:
669.9 kJ
Kalorien:
160.0 kcal
Eiweiß/Protein:
8.2 g
Kohlenhydrate:
12.0 g
Fett:
8.8 g
ca.
8.0 %
des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)
Eigene Portion
Energie:
669.9 kJ
Kalorien:
160.0 kcal
Eiweiß/Protein:
8.2 g
Kohlenhydrate:
12.0 g
Fett:
8.8 g
ca.
8.0 %
des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)
Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:
:
g